اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا  -  اعلن هنا     

 

سلطة الذرة
منتديات Vpas
سلطة الذرة Jjjjjj10
منتديات Vpas
سلطة الذرة Jjjjjj10


منتديات Vpas , ارشفه , برامج ,دروس , عام , تطوير ,
 
الرئيسيةالموقعأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الذرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
m.r-sopr-man
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
m.r-sopr-man


دولتي : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 191
نقاط : 428
السٌّمعَة : 0
العمر : 45
الجدي الحصان
تاريخ الميلاد : 06/01/1979

سلطة الذرة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الذرة   سلطة الذرة I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 23, 2010 4:03 pm

المكونات
مكونات السلطة:
•1 علبة ذرة حلو مصفاة
•1 علبة فاصوليا سوداء مصفاة
•2 حبة طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
•2 حبة فلفل رومي أصفر وأخضر مقطع مكعبات صغيرة
•جبنة شيدر مبشورة
•كسبرة خضراء مفرومة
•4 ورق خس مقطع قطع صغيرة
•خبز التورتيلا مقطع شرائح ومحمر
•2 صدور دجاج متبل في (عصير ليمون حامض, ثوم, بابريكا, صويا صوص, خل وكمون)
مكونات تتبيلة السلطة:

•1 ملعقة كبيرة مستردة
•1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
•½ ملعقة صغيرة سكر
•3 ملعقة كبيرة خل بلسمي
•¼ كوب زيت زيتون


طريقة التحضير
طريقة تحضير السلطة:

1.يشوى الدجاج و يترك جانباً حتى يبرد
2.يخلط الذرة, الفاصوليا السوداء, الخس, الطماطم, الفلفل و الكسبرة معاً في وعاء عميق
3.تضاف الجبن ورقائق التورتيلا على الوجه
4.تقطع صدور الدجاج إلى أصابع و ترص فوق طبق السلطة ويصب فوقها تتبيلة السلطة
طريقة تحضير تتبيلة السلطة:

1.تمزج المستردة مع الليمون والخل والسكر
2.يصب زيت الزيتون كخيط رفيع فوق مزيج المستردة حتى يغلظ الخليط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
»نـ_ٍـٍدى«
عضو فضي
عضو فضي
»نـ_ٍـٍدى«


دولتي : السعودية
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 515
نقاط : 535
السٌّمعَة : 0
العمر : 42
العقرب الديك
تاريخ الميلاد : 28/10/1981

سلطة الذرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الذرة   سلطة الذرة I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 23, 2010 9:33 pm

موضوع رائع

من شخص اروع

تحياتي لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شخصيهـ بـ رستيجــ
عضو ذهبي
عضو ذهبي
شخصيهـ بـ رستيجــ


دولتي : فلسطين
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2110
نقاط : 3102
السٌّمعَة : 6
العمر : 27
الوسام : وسام النشاط
العقرب الفأر
تاريخ الميلاد : 19/11/1996
المزاج : مــكــيــف *_^

الأوسمة
 :  

سلطة الذرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الذرة   سلطة الذرة I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 23, 2010 11:46 pm

مشكووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.vpasv.com
 
سلطة الذرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة للرجيم
»  سلطة الملفوف
» سلطة الكريبسي
» سلطة الباذنجان
» سلطة البيض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات Vpas :: قسم المنوعات :: قسم الطبخ-
انتقل الى:  

 جميع الحقوق محفوضة لابداع نتebda3net©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع